Что такое аффирмация? Проще говоря короткая молитва, которая содержит вербальную формулу. Если её повторить от 3-х раз , то в сознании человека происходит закрепление этого образа! Попробуйте сейчас прямо с утра!
после этого можно умываться завтракать и делать свои дела-аффирмация начинает свою работу. Аффирмацию надо повторять в течении 9 дней по утрам после пробуждения.
Об авторе